Ein großes Wort, eines, das mich seit jeher begleitet und dass ich in den vergangenen Tagen immer öfter (ge)brauchte. Ausnahmsweise trete ich die Geschichte nicht besonders breit, denn es geht nicht nur um mich, sondern auch um meine Familie. Mich hat diese Situation ordentlich durchgebeutelt, hat mich hinabfallen lassen in meine tiefste Dunkelheit und mich gezwungen dort ein wenig Nachschau zu halten. Auch wenn ich weiß, wie heilsam diese (durchaus langanhaltenden) Momente sein können, reiße ich mich nicht besonders darum. Habe ich doch alles schon aufgearbeitet, habe ich doch schon oft genug hingeschaut und auch hingegeben! Kann es nicht mal normal laufen? Ein bisschen langweilig sein? Ja,...

Für mich ein sehr wahres Zitat, denn es braucht viel Mut, selbst zu denken, zu recherchieren, sich eine Meinung zu bilden und diese auch zu vertreten. Wie schwer das sein kann, haben uns die letzten Jahre gelehrt. Für mich persönlich eine Reise zu einer tief verborgenen Angst, dem Alleinsein. Nicht dem physischen allein sein, sondern tatsächlich nicht dazuzugehören, nicht geliebt zu werden, niemanden an meiner Seite zu haben, ganz auf mich allein gestellt zu sein. Ich kannte und kenne diese Angst. Ich wusste immer, dass sie da ist, aber ich habe sie tief in mir begraben. Klar, fällt mir das irgendwann auf die Füße. Dafür boten sich die letzten Jahre geradezu an. Natürlich gab es auch Mensche...

Ein reißerischer Titel, oder? Vielleicht nicht für den Blog, aber für meinen Workshop bestimmt. Ist auch gewollt, weil ich möchte, dass so viele auf das Thema aufmerksam werden wie möglich. Das hat zwei Gründe. Zum einen empfinde ich das Thema Angst (und alles was sich darum herum abspielt) in unserer Gesellschaft noch immer als Tabuthema und zum anderen will ich meine Hand ausstrecken und euch abholen in ein Leben mit weniger Angst. Angst ist ja an und für sich nichts Schlechtes. Sie sorgt dafür, dass wir uns nicht in sinnlose Gefahren begeben, und hält uns damit am Leben. Klingt alles recht logisch. Wenn ich dich jetzt frage „Wovor hast du Angst?“ wirst du vielleicht sagen: Spinnen, Schlan...

Meine Lieben, ich liebe es, mich mit Menschen zu unterhalten. Dabei spielt weder das Alter, die Herkunft, der finanzielle Status, die Ausbildung oder sonst etwas eine Rolle. Ich liebe es andere Ansichten, Weltanschauungen und Geschichten zu hören, sie mit meinen Erlebnissen und Erkenntnissen zu vergleichen und vielleicht sogar meine Haltung zu manchen Dingen zu ändern. Erst am vergangenen Wochenende durfte ich wieder an einem kleinen Generationen-Talk teilnehmen. Eigentlich wollte ich nur eine Freundin treffen und dann gesellte sich auch ihr Sohn zu uns. Viele Stunden haben wir gesprochen, abgewägt und miteinander geteilt. Was daran so schön ist? Die Welt, die aktuellen Geschehnisse und das ...

Ich bin mir sicher, ihr alle habt den Spruch „Du bist, was du isst“ schon oft gehört und auch ich stimme dem zu. Aber nicht nur wie wir unseren Körper nähren beeinflusst unser Wohlbefinden oder eben Unwohlbefinden, sondern – neben einigen weiteren Dingen – unsere Gedanken. Zwischen 50.000 und 70.000 Gedanken wirbeln täglich durch unser Gehirn, schätzt die Forschung. Bewusste, unbewusste und sich wiederholende Gedanken. Hast du dich schon einmal hingesetzt und deinen Gedanken zugehört? Was denkst du über dich? Das Leben im Allgemeinen und deines im Speziellen? Als ich es das erste Mal tat und mir oben genannte Fragen stellte, war ich ziemlich erschrocken. Gerade weil ich der Optimisten-Frakti...

Man kommt dieser Tage im spirituellen Dunstkreis nicht an diesen Worten vorbei. Lebe deine Wahrheit, heißt es da. Aber was ist das überhaupt? Ist Wahrheit nicht Wahrheit? Lass es mich anders formulieren. Ist meine Wahrheit eine Lüge, wenn sie sich nicht mit deiner deckt? Lüge ich, wenn ich bestimmte Dinge glaube, lebe und umsetze, nur weil ich es anders denke, lebe und mache wie du? Für mich persönlich bedeutet „meine Wahrheit“, ganz ich selbst zu sein und meinen Weg zu gehen. Auch wenn ihn niemand vor mir ging, oder eben genau dann. 😉 Es gibt Dinge, an die ich glaube, weil sie sich nicht beweisen lassen, aber ich in mir spüre, dass sie wahr sind. Ich gehe also in Resonanz, schwinge mit eine...

…beginnt jetzt! Meine Lieben, eigentlich hatte ich einen etwas anderen Eintrag für heute vorbereitet. Die neue Zeit hätte ich darin nur grob angerissen, auch wenn ich mich mega über diesen Beginn freue. :D Nachdem sich die ganze Woche über schon so viele Zeichen auftaten und ich gestern Abend den Drang verspürte den Beitrag komplett über den Haufen zu schmeißen, seht ihr hier nun das Resultat. Denn ja, die „Neue Zeit“ hat nun endlich begonnen. Von vielen von uns schon so sehnsüchtig erwartet, läutet dieser Beginn nun Veränderungen ein. Nun bin ich kein Astrologe und werde es in diesem Leben auch nicht mehr. Wenn du dich aber genauer informieren möchtest, durchforste einfach mal das Internet....

„Ich unterstütze Menschen nachhaltig mittels verschiedener, energetischer Methoden ihre Balance zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen und beizubehalten. Dies gelingt mir durch meine Ausbildungen bei namhaften Ausbildnern und meinen eigenen Erfahrungen.“ So steht es in meinem Elevator-Pitch. Und ich sage euch, ich hasse Schachtelsätze. 😉 Eine Übung, um kurz und knapp jedem in nur wenigen Sätzen meine Tätigkeit zu beschreiben. Ich bin mir nicht sicher, ob das auch immer so verstanden wird, allerdings scheinen diese Sätze mächtig Eindruck zu machen. Ja, ich bin Dipl. Humanenergetikerin und Mentalcoach und mache, was ich oben beschrieben habe. Kriege ich deshalb Kunden? Wohl kaum, denn m...

„Schuster bleib bei deinen Leisten“ heißt es. Ihr wisst es vielleicht, seit fast 9 Jahren veröffentliche ich auch Bücher, schreibe aber schon seit meiner Hauptschulzeit alles Mögliche nieder. Was also liegt näher als ein Blog! Hier werde ich euch regelmäßig an meinen Gedanken, meinen Zielen, meinen Wünschen, meinem Wachstum, aber auch über meine Angebote auf dem Laufenden halten. Zuallererst aber, möchte ich mich vorstellen. Denn die paar Worte auf der Website reichen für mich bei weitem nicht aus. 😉 Ich will euch hier nicht langweilen mit schnöden Fakten, sondern euch mitnehmen durch die verschiedenen Kapitel meines Lebens. Das aktuelle trägt die Überschrift „Selbstständig oder wahnsinnig.“...